O silêncio também precisa de espaço - Artigo por César Ribeiro Lima

Olá, gente amiga! Recebi esse artigo que achei interessantíssimo e que vai totalmente de encontro o meu momento atual! Às vezes só que precisamos é de um pouco de silêncio para organizar a bagunça dos pensamentos, diminuir a ansiedade e ouvir um pouco mais nosso corpo, nossa mente e nosso coração! Vejam que interessante, o artigo abaixo foi escrito por César Ribeiro Lima e eu considero dica imperdível!

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É bem verdade que a hiperconectividade dos dias atuais trouxe avanços que não podem ser negados, encurtou as distâncias e abriu caminho para o acesso ao conhecimento. Mas também criou uma disputa forte pela atenção.

Talvez o maior risco não seja deixar de ouvir os outros, mas deixar de perceber que já não se ouve a própria voz. Cada alerta na tela corta um raciocínio, cada imagem nova chama para o próximo estímulo. A mente fica ocupada, mas nem sempre está presente no momento.

Quando a mente está sempre ocupada, perde-se a chance de viver o agora. Muitas pessoas registram um determinado momento para provar que estão vivendo a vida, mas acabam não vivendo de verdade aquele momento.

Nesse cenário, o silêncio não é visto como um espaço que pode ser aproveitado. O silêncio é visto como falta, como improdutividade, como tédio ou solidão. Mas é justamente no silêncio que se pode recuperar profundidade de pensamentos.

Entretanto, o silêncio não é isolamento. Ele é um intervalo que as emoções precisam para se reconhecer. Um intervalo que as ideias precisam para amadurecer. Um intervalo que as escolhas precisam para deixar de ser apenas reações automáticas.

Conectar-se de verdade consigo mesmo antes de dormir é uma prática que pode abrir espaço para as intuições, muitas vezes ligadas ao plano espiritual e permitir que sejam ouvidas.

Há momentos na vida das pessoas em que o tempo pode parecer silencioso e escondido, como uma vela protegendo uma chama. Porém, é nesse silêncio que as respostas podem aparecer.

Os acontecimentos que mudam a vida chegam quase sempre sem fazer barulho. Normalmente, é só quando o mundo abaixa o som que se pode notar com mais clareza um perdão, uma decisão importante, a percepção de um erro, o nascimento de uma esperança, o florescer de uma ideia ou a compreensão de uma perda.

As respostas que fazem diferença na vida das pessoas não gostam de pressa. O cérebro humano paga um preço alto ao ter que processar um fluxo de estímulos que não para. Quando tudo pede atenção ao mesmo tempo, a atenção deixa de pertencer a quem a possui.

O excesso de conexões produz um paradoxo inquietante: estar conectado a tudo e, ao mesmo tempo, desconectado de si mesmo.

César Ribeiro Lima

César Ribeiro Lima é engenheiro mecânico e autor de “Velatempo - Atento aos Sinais”, obra de realismo mágico que reflete sobre os entralaçamentos do destino.

Conteúdo enviado pela assessoria de imprensa e replicado com autorização.